頸椎病是中老年人的常見(jiàn)(jiàn)病、多發(fā)(fā)病之一，但隨著(zhù)時(shí)(shí)間的推進(jìn)(jìn)，該病的年輕化趨勢(shì)正向現(xiàn)代人敲響著(zhù)警鐘。2022年，南京江北醫(yī)院脊柱外科中心就接診了一位“90后” 頸椎間盤(pán)突出壓迫脊髓患者。專(zhuān)家指出，頸椎病的早發(fā)(fā)現(xiàn)、早治療、早預(yù)防至關(guān)(guān)重要，減少對(duì)手機(jī)電腦的依賴(lài)，多陪陪家人，多出門(mén)運(yùn)動(dòng)(dòng)，保持一個(gè)(gè)健康的生活方式，才能讓頸椎病“繞道而行”。

3D打印人工椎體，為小伙解決嚴(yán)重勁椎病困擾

小陸（化名）今年30歲出頭，長(cháng)(zhǎng)期的伏案工作令他最近出現(xiàn)了左肩部疼痛及左手麻木，吃了鎮(zhèn)痛藥物后癥狀卻得不到明顯緩解，夜里甚至常常會(huì )(huì)因疼痛影響睡眠。不堪其擾的小陸選擇來(lái)(lái)到南京江北醫(yī)院脊柱外科李濤院長(cháng)(zhǎng)的專(zhuān)家門(mén)診就診。

李濤院長(cháng)(zhǎng)在仔細(xì)詢(xún)問(wèn)(wèn)小陸的病情后，考慮為頸椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)(jīng)后出現(xiàn)的一系列癥狀，建議行頸椎MRI檢查進(jìn)(jìn)一步明確診斷。MRI的檢查結(jié)果令李濤院長(cháng)(zhǎng)感到很吃驚，年輕輕輕的小陸頸椎間盤(pán)嚴(yán)重突出，壓迫脊髓，甚至已經(jīng)(jīng)出現(xiàn)了脊髓部分變性。這就意味著(zhù)，小陸急需手術(shù)(shù)解除壓迫，恢復(fù)神經(jīng)(jīng)功能。

結(jié)合各項(xiàng)檢查結(jié)果，李濤院長(cháng)(zhǎng)為小陸量身制定手術(shù)(shù)方案，“頸前路椎體次全切除術(shù)(shù)+3D打印人工椎體植入鈦板重建術(shù)(shù)+椎間盤(pán)切除術(shù)(shù)”。僅用時(shí)(shí)1小時(shí)(shí)，就將問(wèn)(wèn)題完全解決。術(shù)(shù)后當(dāng)天，小陸就覺(jué)(jué)得自己的疼痛徹底緩解了，感受到了這些天來(lái)(lái)前所未有的舒適。術(shù)(shù)后第二天，就可自行下地活動(dòng)(dòng)，復(fù)查X線(xiàn)提示為小陸定制的3D打印人工椎體與其完美適配。

記者了解到，3D打印技術(shù)(shù)是一種快速成型的增材制造技術(shù)(shù)，可以根據(jù)移植部位進(jìn)(jìn)行個(gè)(gè)性化定制，更加精準(zhǔn)適配人體。李濤院長(cháng)(zhǎng)介紹，鈦合金人工椎體為網(wǎng)(wǎng)狀多孔結(jié)構(gòu)，力學(xué)(xué)性能與骨骼相近，不僅能夠減少患者痛苦，還可以縮短手術(shù)(shù)時(shí)(shí)間。

不正確的鍛煉方法、不合適的寢具都可能誘發(fā)(fā)頸椎病

據(jù)調(diào)查，上世紀(jì)80年代，頸椎病的高發(fā)(fā)年齡平均在55歲。而現(xiàn)在，30歲以下的發(fā)(fā)病者正呈現(xiàn)快速增長(cháng)(zhǎng)的趨勢(shì)，甚至還有十五、六歲的青少年。

李濤院長(cháng)(zhǎng)表示，在得頸椎病的年輕人中，大多數(shù)可能還有頸椎生理曲度的變直、反弓，由于現(xiàn)代工作壓力增大及手機(jī)等智能設(shè)備的普及，長(cháng)(zhǎng)時(shí)(shí)間的低頭導(dǎo)致頸椎間盤(pán)壓力增大，出現(xiàn)頸椎間盤(pán)疾患，引起頸肩部疼痛、肢體麻木、放射痛、行走不穩(wěn)等癥狀。

其實(shí)(shí)，生活中的很多不良習(xí)慣正在摧毀你的頸椎。站著(zhù)、坐著(zhù)、躺著(zhù)無(wú)(wú)時(shí)(shí)無(wú)(wú)刻都在看手機(jī)的“低頭族”就是危險(xiǎn)人群之一。李濤院長(cháng)(zhǎng)告訴記者，隨著(zhù)互聯(lián)(lián)網(wǎng)(wǎng)的普及，在工作和生活當(dāng)中，長(cháng)(zhǎng)時(shí)(shí)間使用電腦工作、上網(wǎng)(wǎng)、打游戲，保持一個(gè)(gè)姿勢(shì)就很容易造成頸部疲勞，也是最主要的誘發(fā)(fā)頸椎病的原因。

同時(shí)(shí)。雖然有些人有已經(jīng)(jīng)注意到保護(hù)頸椎的重要性，卻沒(méi)(méi)有適當(dāng)、正確的鍛煉方法。李濤院長(cháng)(zhǎng)指出，嚴(yán)重缺乏鍛煉或者一些不恰當(dāng)?shù)念i部鍛煉也會(huì )(huì)造成慢性勞損，如一旦運(yùn)動(dòng)(dòng)過(guò)(guò)度，會(huì )(huì)使頸部細(xì)小的纖維發(fā)(fā)生勞損甚至折斷，纖維一旦折斷就很難再長(cháng)(zhǎng)上，也就在頸部留下了容易出問(wèn)(wèn)題的薄弱點(diǎn)(diǎn)。

此外，李濤院長(cháng)(zhǎng)提醒，不合格的床、沙發(fā)(fā)成為“隱形殺手”。沙發(fā)(fā)、床的質(zhì)(zhì)量問(wèn)(wèn)題也是誘發(fā)(fā)頸椎疾病的重要原因，而且80%的患者并沒(méi)(méi)有意識(shí)到這個(gè)(gè)問(wèn)(wèn)題，太軟或太硬都極易對(duì)脊椎造成損傷?！邦i椎病的早發(fā)(fā)現(xiàn)、早治療、早預(yù)防至關(guān)(guān)重要，減少對(duì)手機(jī)電腦的依賴(lài)，多陪陪家人，多出門(mén)運(yùn)動(dòng)(dòng)，保持一個(gè)(gè)健康的生活方式，讓頸椎病見(jiàn)(jiàn)你繞道而行”，李濤說(shuō)(shuō)。

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